プエラリア（過剰に摂取すると副作用が起きる可能性も高いみたいです）がバストアップによいということで、注目を集めています。

プエラリア（粗悪なサプリメントも多く、実はプエラリアミリフィカが含まれないないことも少なくありません）はタイ王国北部の山岳地帯に自生するハ−ブの一種で、「美と健康」のために千年以上も前からタイのモン族に愛用されてきた秘薬です。

１９９８年にタイの大学で発表された研究結果によると、２５〜４５歳までの女性２５０人がプエラリア（過?に摂取すると副作用（全くないというわけにはいかないというのが本当のところでしょう）が起きる可能性も高いみたいです）ミリフィカを摂取したところ、８４％もの女性が最低でも２．５センチのバストアップ（以前は効果がほとんどないインチキなバストアップグッズも多かったものですが、最近ではそれなりに効果が期待できるものが増えてきたみたいですね）をしたと言います。

しかも、たった1ヶ月で５センチもバストアップ（バストにはコンプレックスを抱く女性が多いものです）した人もいたなのですよ。

このように、プエラリアにバストアップ（大きなサイズのバストを好む男性が多いのは本能なのでしょうか）効果を持つ事が発表されてから、世界中で研究が始まり、今ではサプリメント（体質や体調、服用している薬との相性があるので、慎重に選ぶ必要があります）として摂取できるようになっているのです。

プエラリアにはバストアップに限った事ではなく、美白、シミ、シワ、吹き出物（生理前になるとできるという方も少なくありません）などに対しての美容効果もありますし、その他、不妊症（冷え性などの体質を改善することも大切でしょう）や生理痛、生理不順、更年期障害にも効果があることがわかってきています。

女性にとって願ってもないような成分なのですが、女性ホルモン（分泌が減少すると、様々な不具合が生じることが多いでしょう）に影響を及ぼすため、初潮前や妊娠中の女性は飲むことができませんので、注意して下さい。